──内臓・自律神経・運動連鎖から考える本当の改善

「歩くと股関節が痛い」
「階段を登る時にズキッとくる」
「整形外科では“年齢のせい”と言われた…」

股関節痛は一度出ると長引きやすい症状のひとつです。湿布や電気、筋トレを続けても「すぐ戻ってしまう…」という方が多く来院されます。

実はその股関節の痛み、
股関節そのものに原因がない場合が非常に多いのです。

当院では「内臓 × 自律神経 × 運動連鎖」の３つの視点で、股関節の痛みを根本から見直します。

なぜ他で良くならないのか？

股関節だけにアプローチしているから

一般的な施術では、

・股関節のストレッチ
・お尻や太もものマッサージ
・股関節を支える筋トレ

この3つに偏りがちです。

しかし、股関節の筋肉は
「骨盤・腰椎・内臓・神経」とつながった複雑な構造。

痛みの根っこが別の場所にある限り、
いくら筋肉をほぐしても負担が戻ってしまいます。

股関節痛に隠れた本当の原因

（1）内臓の疲労

股関節のすぐ近くには 腸や子宮、膀胱 などが位置しています。
これらが疲労で下がる（下垂する）と…

🌀骨盤が引っ張られゆがむ
🌀股関節に負担が集中
🌀股関節の動きが硬くなる

特に多いのは
「腸疲労 → 腸腰筋の緊張 → 股関節が動かない」というパターン。

食生活の偏り・ストレス・長時間の座位は大きな影響を与えます。

（2）自律神経の乱れ

自律神経は筋肉の緊張や血流をコントロールしています。

👇乱れると…
・股関節周りが固まる
・回復力が下がり炎症が引かない
・夜に痛みが強くなる
・朝起きた時に辛い

更年期・天候・ストレスとの関連も非常に強い症状です。

（3）運動連鎖の崩れ

股関節の動きは全身とつながっています。

例）
足裏 → ふくらはぎ → 膝 → 股関節 → 骨盤 → 背骨 → 頭

たとえば…

・足首が硬い → 股関節が頑張りすぎる
・骨盤が前傾しすぎ → 前ももがパンパン
・腰が反る → 付け根の痛み

局所を見るだけでは不十分です。

当院の改善アプローチ

✦3方向から原因を見抜き、整える✦

当院では次の流れで「本当の原因」を見極めます。

①細かい検査
　内臓の反応・神経チェック・姿勢・歩行分析
↓
②原因部位へアプローチ
　内臓整体 × 自律神経調整 × 歪み調整
↓
③再発しない身体作り
　生活・呼吸・歩き方などの改善指導

一時的に楽になるだけでなく、再発しない状態をつくります。

このような方は特にご相談ください

✓長距離歩くと痛くなる
✓座って立つ時が一番つらい
✓股関節の音が気になる
✓レントゲンでは「異常なし」と言われた
✓人工関節と言われる前に何とかしたい
✓整体に行ってもすぐ戻る

「もう痛みと付き合うしかない…」
そう思う前に一度ご相談ください。

改善する未来へ

丁寧な検査・施術・説明であなたをサポートします

股関節の痛みは、
年齢のせいでも、体重のせいでもありません。

見落とされがちな
内臓・神経・運動連鎖を整えることで、
まだまだ改善できる余地はあります。

✔️もう一度しっかり歩けるように
✔️階段が怖くなくなるように
✔️やりたいことを我慢しない身体へ

その一歩を一緒に踏み出しましょう。