
このような悩みは
\ ありませんか?/
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お尻から脚にかけて、痛みやしびれが続いている
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少し歩くだけで脚が痛くなり、休まないと歩けない
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長時間立っていると腰や脚がつらくなり、家事や外出ができない
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そのお悩み
当院にお任せ下さい!
背骨と股関節を整え、歩ける体へ
脊柱管狭窄症で「少し歩くと脚が痛くなる」「長時間立っているとしびれる」といった症状が出るのはなぜでしょうか?
脊柱管狭窄症は、加齢による椎間板や靱帯、関節の変化などによって、背骨の中にある神経の通り道が狭くなる病気です。
特に、立つ・歩くといった動作で腰が反ると、神経の通り道がさらに狭くなり、神経への圧迫が強まることがあります。
そのため、歩くと脚が痛くなり、座ったり前かがみになったりすると楽になる「間欠性跛行」が特徴的です。
そこで大切なのが、腰だけに負担を集中させないことです。
胸椎や股関節の動きが制限されていると、立つ・歩くといった動作で腰が過剰に反り、負担が集中する場合があります。
Liberta整体院では、背骨・骨盤・股関節の動きや筋肉の働きを細かく検査。
動きが制限されている関節や筋肉を無理のない範囲で整え、腰に負担が集中しにくい体の使い方を目指します。
神経への刺激を減らし、歩行時の痛みやしびれを軽減することで、休まず歩ける時間や距離を少しずつ伸ばしていくことを目指します。
他院との3つ違い
① 背骨・股関節を整え、歩行時の負担を軽減
腰だけでなく、全身の動きを整えることで、歩くときの痛みやしびれの軽減を目指します。
Liberta整体院では、脊柱管狭窄症による症状に対して、3つのアプローチを行います。
① 背骨の可動性を改善
胸椎や腰椎の動きを検査し、動きが制限されている部分を無理のない範囲で調整します。特定の腰椎に負担が集中しにくい状態を目指します。
② 股関節・骨盤の動きを調整
股関節の可動域や骨盤の動きを確認し、硬くなっている筋肉や関節にアプローチします。立つ・歩くときに腰を過剰に反らさず、スムーズに体を動かせる状態へ整えます。
③ 歩行時の体の使い方を改善
歩くときの姿勢や腰の反り方、歩幅などを確認し、症状が出にくい動き方を練習します。必要に応じて、無理のない範囲で歩行練習や筋力トレーニングも取り入れます。
腰への負担を減らし、休まず歩ける距離を少しずつ伸ばすことを目指します。
② 症状に合わせた通院回数・期間の目安をご案内
「何回通えばいいの?」「どのくらいで歩けるようになるの?」という不安を減らします。
脊柱管狭窄症は、神経の圧迫の程度や症状の経過によって、回復までの期間が異なります。
Liberta整体院では、初回に歩行距離・痛み・しびれ・筋力・関節の動きなどを確認し、一人ひとりに合わせた通院計画をご提案します。
【通院回数の目安】
■ 軽度:3〜5回
長時間歩くと脚が痛むものの、日常生活には大きな支障がない状態。
■ 中度:6〜10回
短い距離でも痛みやしびれが出て、買い物や外出の途中で休憩が必要になる状態。
■ 重度:10〜15回
短時間の立位や歩行でも強い症状が出て、日常生活が大きく制限されている状態。医療機関での評価を優先し、施術が適切な場合に計画を検討します。
【通院頻度の目安】
初期は週1〜2回程度から始め、状態に合わせて週1回、2週間に1回と間隔を調整します。
毎回の検査で歩行距離や症状の変化を確認し、現在の状態と今後の方針を共有します。
※回数は当院の一般的な施術計画の目安であり、その回数で改善することを保証するものではありません。
③ 安心して通い続けられる、総合的なサービス体制
「途中で休まず歩きたい」「買い物や旅行を楽しみたい」そんな日常を取り戻すことを目指します。
脊柱管狭窄症で悩んでいる方の多くは、歩くたびに脚が痛くなったり、しびれが強くなったりすることで、外出すること自体に不安を感じています。
「途中で歩けなくなったらどうしよう」と考え、買い物や散歩、旅行などを諦めてしまう方も少なくありません。
Liberta整体院では、痛みやしびれの変化だけでなく、どれくらいの時間・距離を歩けるようになったかを大切にしています。
施術のたびに歩行時の症状や歩ける距離を確認し、一人ひとりの状態に合わせて施術や運動内容を調整します。
最初は短い距離からでも、無理のない範囲で歩ける時間を少しずつ伸ばしていくことを目指します。
痛みやしびれへの不安を減らし、行きたい場所へ自分の足で出かけられる毎日をサポートします。
お客様の喜びの声が
信頼の証です!
まだまだあります!
気になる方は下のURLをチェック!

10月13日〜10月17日
\ ご予約の方に限り /
初回限定 1,980円
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと2名



他院とはどこが違う?
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Liberta整体院の
\ 8つの特徴 /
1. 徹底的なカウンセリング&検査で症状の原因を特定

根本改善のためには、症状の原因を特定する事が重要です。初回は約20分ほど時間をかけて調べていきます。
2. 痛くない!バキバキしないソフトな施術

当院の施術はお子様やご年配の方、妊娠中の方でも受けて頂ける、優しい整体です。
3. 経験豊富な施術家によるオーダーメイドの整体

豊富な経験と高い技術を駆使して、お一人おひとりに合わせたオーダーメイドの整体で根本改善へと導きます。
4. 再発予防もお任せ!充実のアフターフォロー

施術効果をより持続させ、再発予防するために、食事指導やストレッチ・体操など専門家がアドバイス。LINE@で個別相談もOK
5. どんな重い症状でも対応します

どこに行っても良くならない症状にも対応。特に何院も回って結果が出ない方にオススメです。
6. 当院代表は全国の施術家に技術指導しています

業界内でも技術が評判で、当院代表が主催する技術セミナーはいつも満員御礼です。
7. 衛生管理も徹底!快適な院内が評判に

当たり前の事ですが、アルコール除菌やタオル交換など衛生管理も徹底しております。
8. 予約優先制・夜21時まで営業!
お待たせする事がないよう、予約制を採用。夜21時までだから通いやすい!








