明大前で椎間板ヘルニア改善なら《TV・医師が絶賛》リベルタ整体院へ

一日でも早く、

痺れや痛みがない毎日へ

このような悩みは
＼ありませんか？／

腰からお尻、脚にかけて痛みやしびれがある
薬や湿布を続けているがなかなか良くならない
このしびれがずっと残るのではないかと心配

そのお悩み
当院にお任せ下さい！

神経の動きを良くして、痛み・痺れを改善

椎間板ヘルニアによる腰の痛みや脚のしびれは、飛び出した椎間板だけが問題とは限りません。

そこで大切なのが、神経がスムーズに動けているかという点です。

神経は腰からお尻、脚へとつながっており、立つ・座る・歩く・前かがみになるなど、体を動かすたびに周囲の組織の中を滑るように動いています。この動きを「神経の滑走」といいます。

しかし、痛みが長期間続いて体を動かす機会が減ったり、腰や股関節、筋肉などの動きが悪くなったりすると、神経もスムーズに動きにくくなることがあります。その結果、神経に負担がかかりやすくなり、座っていると脚がしびれる、前かがみになると痛む、脚を伸ばすと症状が強くなるといった問題につながることがあります。

Liberta整体院では、ヘルニアという診断名だけで判断せず、どの動きで神経に負担がかかっているのかを検査します。そのうえで神経と周囲の組織が動きやすい状態へ整え、痛みやしびれの改善を目指します。

他院との３つの違い

① 神経の動きを整え、痛み・しびれの改善を目指す

神経がスムーズに動ける環境を整え、痛みやしびれの改善を目指します。

Liberta整体院では、神経の滑走性を改善するために、3つのアプローチを行います。

① 神経の動きを細かく検査

脚を持ち上げるSLRテストや、背中・首・脚の動きを組み合わせるスランプテストなどを行い、どの動作で神経に負担がかかり、痛みやしびれが出るのかを確認します。

② 神経周囲の筋肉・関節を調整

腰椎や股関節の可動域、臀部の筋肉の緊張を確認し、動きが制限されている部分を無理のない範囲で調整します。腰や脚の動きをスムーズにすることで、神経への負担軽減を目指します。

③ 神経の滑走を促す施術

脚や足首をゆっくり動かす「神経モビライゼーション」を行います。神経を強く引っ張るのではなく、神経が周囲の組織に対して滑るように動くことを促し、動作時の刺激を軽減することを目指します。

神経への負担を考慮した施術によって、座る・立つ・歩くといった日常動作を楽にし、痛みやしびれに悩まされにくい生活を目指します。

② 改善までの通院回数・期間の目安をご案内

「何回通えばいいの？」「いつまで通院が必要なの？」という不安を減らし、改善までの見通しをわかりやすくお伝えします。

椎間板ヘルニアによる痛みやしびれは、症状の強さや発症からの期間、日常生活への影響によって回復の経過が異なります。

Liberta整体院では、初回の問診・検査で体の状態を確認し、一人ひとりに合わせた通院計画をご提案します。

【症状別の通院回数の目安】

■ 軽度：3〜5回

長時間座っていると腰が痛む、前かがみになると脚に違和感が出るなど、日常生活は送れるものの、特定の動作で症状が現れる状態。

■ 中度：6〜10回

座る・立つ・歩くといった日常動作で痛みやしびれが頻繁に現れ、仕事や家事に支障が出ている状態。

■ 重度：10〜15回

強い痛みやしびれが続き、短時間の座位や歩行、睡眠などにも大きな支障が出ている状態。医療機関での評価を優先し、施術が適切と判断された場合に計画を検討します。

【通院頻度の目安】

初期は週1〜2回程度から始め、症状の変化に合わせて週1回、2週間に1回と間隔を調整していきます。

また、毎回の施術で痛み・しびれ・可動域などを確認し、初回と比較してどの程度変化しているのかを共有します。

現在の体の状態と今後の施術計画を明確にすることで、安心して通院できる環境を大切にしています。

※回数は当院の一般的な施術計画の目安であり、改善を保証するものではありません。神経症状の程度によっては医療機関での診察を優先します。

③ 日常生活までサポートし、痛みを繰り返しにくい体へ

施術を受けて終わりではなく、日常生活での負担を減らすことまでサポートします。

椎間板ヘルニアによる腰の痛みや脚のしびれは、長時間のデスクワーク、前かがみの動作、重い物を持つ動作などによって強くなる場合があります。

施術で症状が軽くなっても、日常生活で負担のかかる動作を繰り返していると、再び症状が強くなることがあります。

そのため、Liberta整体院では施術だけでなく、一人ひとりの生活習慣や仕事内容に合わせたアドバイスも行っています。

例えば、長時間座ることが多い方には、座りっぱなしを避ける工夫や負担の少ない姿勢の取り方をお伝えします。

また、腰や股関節の動きに問題がある方には、無理なく取り組める運動やストレッチなど、自宅でできるセルフケアをご提案します。

「何をすると痛くなるのか」「どうすれば負担を減らせるのか」を理解できることが大切です。

患者さん自身が体の状態を理解し、適切に対処できるようになることで、痛みやしびれに対する不安を減らし、仕事・家事・趣味を安心して楽しめる生活を目指します。

施術と日常生活の両面から、快適な体づくりをサポートします。

お客様の喜びの声が
信頼の証です！

「腰痛だけでなく、肝臓などの数値も改善し大変感謝しております」

30年以上前に、ヘルニアと診断され、整形外科等に通いましたが、腰痛と右足のしびれが治りませんでした。

鎮痛剤や塗り薬でなんとかしのいできましたが、数年前から痛みがきつくなり、今までの経験から整形外科ではなく、当院のHP等を見て、4,5年前から通院しています。

施術や軽い運動を教えて頂いたお蔭で、鎮痛剤なしで生活できるようになりました。それと、腰痛だけでなく、内臓のケアに関してもいろいろアドバイスを頂き、人間ドックでも肝臓等の数値も改善し、大変感謝しております。

（　K・H　70代　男性　）

※効果には個人差があります

「慢性的な坐骨神経痛が２回で劇的に変わりました。」

左腰と左脚の付け根付近に慢性的な痛みと痺れが有り、訪問時には坐骨神経痛では無いかと伝えて治療を行って頂きました。

初診時に丁寧なヒアリングと治療を行っていただき、腰回りや背中、首と全体的な捻れを解消していただきました。

自分の場合は、自分で楽だと思っていた姿勢がかなり無理な姿勢になっていたようで、それが原因で痛みや痺れを引き起こしていたようです。
状態が悪すぎた為、お忙しい中次の日に再診を入れて下さり次の日にも治療を行っていただきました。
この２日間の治療のおかげで痛みも痺れもだいぶ無くなり、今は腰以外の調整や食事面やトレーニング、ストレッチ等の相談に乗っていただき健康な体をつくっている最中です。

1番劇的な効果が現れたのは初診の時ですが、それ以降も月2回の診療を受けると体が楽になるのを実感します。
お陰様で仕事を続ける事が出来助かりました。
ありがとうございました。

(T・K 38歳　男性)

※効果には個人差があります

「一年くらい痛かったのが嘘のように軽くなりました」